Realizan en Trelew entrenamiento de «Barre Intensity» y «MK»
Desde marzo de este año se incorporó a Trelew una tendencia internacional de entrenamiento, la disciplina «barre», con sus métodos londinenses «MK» y de Miami «Intensity», que combinando danza, fitness, stretching y mucho más sobre la barra de danzas clásicas, genera múltiples beneficios para la salud.
por REDACCIÓN CHUBUT 01/10/2018 - 04.15.hs
Es en el estudio AC Pilates y Barre Estudio, que en Belgrano 1107 casi Cabot dirige la profesora y directora Carolina Aristimuño, para grupos que van desde adolescentes a adultos.
Esta tendencia internacional llega por primera vez a Trelew, en un lugar exclusivo para mujeres, con la mejor comodidad. Es Barre MK, de Londres, que en la barra y algunos ejercicios previos en el suelo, combina atributos de pilates, con danzas clásicas, y lo que se conoce como stretching.
La otra es Barre Intensity, de Miami, Estados Unidos, entrenamiento fitness funcional, incorporando pequeños movimientos aislados para fatigar los músculos, elevar el ritmo cardíaco, dejando el cuerpo mentalmente fuerte y satisfecho, bailado en la barra clásica.
Carolina, la profesora de estas disciplinas, para las cuales no es necesario haber incursionado en ninguna de las que fusionan, explicó que baila danzas desde los seis años; «soy profesora de stretching, de pilates, de elongación, y estas clases fusionan todo lo que yo sé desde chiquita, lo hicieron para mí».
Las clases van dirigidas a adolescentes y adultos, con un trabajo intenso, pero a la vez divertido. Son de lunes a viernes, de 14 a 21 horas. Se podrá consultar para mayor información al teléfono móvil local 15-435-7612, o al Facebook: AC Pilates y Barre.
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